Krieltjes uit de Airfryer
Krieltjes uit de airfryer zijn heerlijk knapperig van buiten en zacht van binnen. Dit gerecht is een van de vele smakelijke airfryer recepten en is perfect als bijgerecht voor elke maaltijd.
Benodigdheden
- 1 airfryer
- 1 kom
Ingrediënten
- 600 gram krieltjes (voorgekookt)
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 theelepel paprikapoeder
- 1 theelepel knoflookpoeder
- zout en peper (naar smaak)
Bereidingswijze
- Doe de voorgekookte krieltjes in een kom en besprenkel ze met olijfolie.
- Voeg het paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en peper toe aan de krieltjes en meng alles goed door elkaar zodat de krieltjes gelijkmatig gekruid zijn.
- Verwarm de airfryer voor op 200 graden Celsius.
- Doe de gekruide krieltjes in het mandje van de airfryer en bak ze gedurende 15-20 minuten tot ze goudbruin en knapperig zijn. Schud het mandje halverwege de baktijd even om voor een gelijkmatige garing.
Notities
- Voor een extra knapperig resultaat, kun je de krieltjes eerst 10 minuten in koud water laten weken en daarna goed droogdeppen.
- Varieer met kruiden zoals rozemarijn of tijm voor een andere smaakbeleving.
Voedingswaarden
Portie: 150g | Calorieën: 150kcal | Koolhydraten: 25g | Eiwitten: 3g | Vetten: 5g | Verzadigde vetten: 1g | Meervoudig onverzadigde vetten: 1g | Enkelvoudig onverzadigde vetten: 3g | Natrium: 200mg | Kalium: 500mg | Vezels: 2g | Suikers: 1g | Vitamine A: 20IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 10mg | IJzer: 1mg