Drumsticks uit de Airfryer
Heerlijke krokante en sappige drumsticks, perfect bereid in de airfryer. Dit hoofdgerecht is ideaal als airfryer recept voor een snelle maaltijd of een feestje.
Benodigdheden
- 1 airfryer
- 1 kom
- 1 keukenpapier
Ingrediënten
- 4 kipdrumsticks (ongeveer 500 gram)
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 theelepel paprikapoeder
- 1 theelepel knoflookpoeder
- 1 theelepel uienpoeder
- 1 theelepel gedroogde oregano
- zout en peper (naar smaak)
Bereidingswijze
- Dep de drumsticks droog met keukenpapier en verwijder eventuele restjes vet.
- Meng in een kom de olijfolie, paprikapoeder, knoflookpoeder, uienpoeder, oregano, zout en peper.
- Wrijf de drumsticks in met het kruidenmengsel en zorg ervoor dat het vlees goed bedekt is.
- Verwarm de airfryer voor op 180 graden Celsius.
- Leg de drumsticks in het mandje van de airfryer. Bak gedurende 25 minuten en draai ze halverwege om voor een gelijkmatige garing.
- Controleer of de drumsticks gaar zijn door een kerntemperatuur van 75 graden Celsius te meten of te kijken of het sap helder is.
Notities
- Voor een extra smaakvolle marinade kun je de drumsticks een nacht laten marineren in de koelkast.
- Serveer de drumsticks met een frisse salade of frietjes voor een complete maaltijd.
Voedingswaarden
Portie: 100g | Calorieën: 250kcal | Koolhydraten: 2g | Eiwitten: 27g | Vetten: 15g | Verzadigde vetten: 3g | Meervoudig onverzadigde vetten: 3g | Enkelvoudig onverzadigde vetten: 9g | Cholesterol: 100mg | Natrium: 350mg | Kalium: 400mg | Vitamine A: 15IU | Calcium: 20mg | IJzer: 1.5mg