Noten Roosteren in de Airfryer
Geroosterde noten zijn een heerlijke en gezonde snack. Met de airfryer is het eenvoudig om ze snel en gelijkmatig te roosteren, zonder dat ze verbranden.
Benodigdheden
- 1 airfryer
- 1 kom
- 1 keukenweegschaal optioneel
Ingrediënten
- 200 gram gemengde noten (ongezouten)
- 1 eetlepel olijfolie (optioneel, voor extra smaak)
- 1/2 theelepel zout (naar smaak)
Bereidingswijze
- Doe de gemengde noten in een kom en meng ze met olijfolie en zout, indien gewenst. Dit zorgt voor extra smaak en helpt de noten gelijkmatig te roosteren.
- Verwarm de airfryer voor op 160 graden Celsius.
- Doe de noten in het mandje van de airfryer. Rooster ze gedurende 7-8 minuten op 160 graden Celsius, schud het mandje halverwege om gelijkmatig te roosteren.
- Haal de noten uit de airfryer en laat ze volledig afkoelen op een bakplaat of bord. Ze worden knapperig tijdens het afkoelen.
Notities
- Bewaar de geroosterde noten in een luchtdichte container om ze langer vers en knapperig te houden.
- Experimenteer met verschillende kruiden zoals paprikapoeder, komijn of kaneel voor variatie.
Voedingswaarden
Portie: 50g | Calorieën: 180kcal | Koolhydraten: 6g | Eiwitten: 5g | Vetten: 16g | Verzadigde vetten: 2g | Meervoudig onverzadigde vetten: 4g | Enkelvoudig onverzadigde vetten: 9g | Natrium: 150mg | Kalium: 200mg | Vezels: 3g | Suikers: 1g | Calcium: 30mg | IJzer: 1mg
